Új, edzést segítő eszközzel jelentkezik az Adidas, ez a miCoach. Az elsősorban futók számára kifejlesztett interaktív edzőtárs segít az egészségünknek és képességünknek megfelelő edzésprogramot kialakítani és végrehajtani.
Minden futó más, hiszen szíve és egészségi állapota egyedi. Szívünk működése és terhelése alapján folyamatos visszajelzést kaphatunk arról, valóban kihozzuk-e edzés közben magunkból a legtöbbet. Az Adidas legújabb fejlesztése, a miCoach segít abban, hogy a korábban kialakított edzésterv alapján a képességünknek a legmegfelelőbb terhelést érjük el.
Az Adidas miCoach készülékek egy szívritmust figyelő mellpántot és egy lépésszámlálót tartalmaznak. A miCoach weboldalról letölthető személyre szabott edzésterv alapján folyamatos iránymutatással vezetik az edzést, és jelzik, mikor időszerű gyorsítani, vagy lassítani. Az edzésterv az otthoni számítógépen elkészíthető, a készülék által mentett teljesítményi adatok szintén feltölthető a számítógépre, majd kielemezhetők.
A miCoach Pacer ráadásul nem csak csipogó hangjelzéssel riaszthat, ha az edzés erősségén változtatnunk kell, de a lejátszóban tárolható, általunk kiválasztott zeneszámokkal is. A zenék között a miCoach Pacer a feladatnak megfelelő zeneszámot keres, tehát ha gyorsítanunk kell, akkor gyorsabb dalt választ, míg ha lassítanunk, akkor pedig egy lassabb ritmusút.
Kapcsolódó cikkek:
25. születésnapját ünnepli a Vivicittá Városvédő Futás
A Nivea lendületbe hozza az országot
Keleti Andrea szakértő segítségével edz
