A Mozdulj! Egyesület olyan közhasznú tevékenységekkel foglalkozik, amelyek segítenek a hátrányos helyzetben élő emberek mindennapi életét megkönnyíteni. Szerveztek már kiállítást, kerékpártúrát, jótékonysági estet, sőt gyereknapot és karácsonyt is. Legújabb kezdeményezésük egy különleges kiállítás, melyen hátrányos helyzetű, szájjal-lábbal festők, valamint vak és gyengén látó művészek alkotásai kerülnek a közönség elé.

„Az egyesület egy baráti társaság ötlete alapján alakult meg, éppen ezért különböző természetű emberek alkotják. Van köztünk orvos, fogtechnikus, sőt fodrász és tűzoltó is. Egy a közös bennünk: a tenni akarás, hiszen mindannyian nagyon fontosnak tartjuk, hogy kevés szabadidőnk egy részét arra fordítsuk, hogy a rászorulókon segítsünk” – mondta dr Tálos Marianna, a Mozdulj! Egyesület elnöke. – „A februári kiállítás azért lesz különleges, mert olyan művészek alkotásai kerülnek reflektorfénybe, akik más körülmények között egyáltalán nem, vagy csak nagyon kevés figyelmet kapnának. A megnyitón fellépnek a Vakok és Gyengénlátók Szövetségének amatőr művészei is. Az esemény célja, hogy a fogyatékkal élő emberek is megmutathassák környezetüknek azt az értéket, amit ők hoztak létre. A kiállító művészek szerepel Kanyó Zsolt paraatléta is,aki a londoni olimpiára készül. A nemes cél eléréséhez szervezünk adománygyűjtést. Kiállítunk festményeket, valamint több vak emberek által szőtt szőnyeget is.”

A kiállítás megnyitóján Pindroch Csaba egy verssel lepi meg a közönséget. A színművész több olyan eseményen vett már részt, amelyen a jótékonyság volt a központban, azonban ezt nem kötelességnek vagy munkának fogja fel, hanem egy gesztusnak, melyben nem csupán ad, hanem ő maga is kap cserébe.

„Egy ismerősöm kért meg, hogy mondjak el egy verset a kiállítás megnyitóján, és természetesen örömmel fogadtam a meghívást. Többször voltam már ehhez hasonló rendezvényen, és mindig szívesen teszek eleget a megkereséseknek, ugyanis ez nem arról szól, hogy én adok magamból valamit, hanem egyben kapok is: tanulok és olyan élményeket szerzek, melyektől a saját életem is jobb lesz. Szerintem az ember életében az idő a legnagyobb érték, és ő maga dönt arról, hogy mire fordítja ezt az értéket. Én nagyon szívesen fordítom az időmet – és ezzel együtt ezt az értéket is – az ilyen ügyekre” – árulta el Csaba. – „Azért nem mondom azt, hogy a fogyatékkal élőkön szeretnék segíteni, mert szerintem ezek az emberek nem fogyatékosabbak, mint mi. Mindenkinek van olyan képessége, amelyben erősebb, és olyan, amelyben gyengébb. A fogyatékosság viszonyítás kérdése, hiszen lehet, hogy egy nálam okosabb ember szemében én is fogyatékos vagyok. Nem teszek különbséget az emberek között, hiszen nincs miért: mindenki a saját képességei szerint éli az életét.”

Mottó: „Aki másokon segít, az önmagán is segít. Csak közösen leszünk képesek megtanulni, hogy nem az az erős, aki elvesz másoktól, hanem aki ad. Ha mást nem is, legalább esélyt.”

A Mozdulj! Egyesület kiállítása február 4-től tekinthető meg a Aranytíz Művelődési Központban.

Kapcsolódó cikkek:

Sok kicsi valóban sokra megy

Gaál Noémi pincérnőnek állt

Legyen karácsonykor minden gyermek arcán széles mosoly

Több mint három hónapon keresztül látogatható a szegedi REÖK The Art of John Lennon kiállítása. A legendás beatle képzőművészeti alkotásai mellett személyes tárgyait is megtekintheti a közönség.

Énekes, zeneszerző, költő, filozófus, pacifista – a modern kor polihisztora, John Lennon nemcsak világhírű együttesének, a The Beatles-nek volt meghatározó alakja. A képzőművészetet például első szenvedélyének tekinthette: jóval azelőtt kezdett rajzolni, hogy megvette élete első gitárját.

A szegedi REÖK kiállítása több tucat alkotás segítségével mutatja be Lennon talán kevésbé ismert képzőművészeti tehetségét. Rajzai, grafikái, litográfiái hóbortosak, mégis átitatja őket egyfajta költőiség és állandó kommentárul szolgálnak Yoko Ono-hoz fűződő mitikus kapcsolatához. A tragikus sorsú beatzenész alkotásai mellett relikviákat is láthat a közönség. A kiállítótermekbe került többek között egy ikonikus Lennon-szemüveg, utazótáska, több platinalemez, fotó és plakát is.

A több mint hetven alkotás és személyes tárgy a német gyűjtő és Beatles-rajongó Michael-Andreas Wahle tulajdonából származik. A gyűjtemény hitelességét erősíti, hogy összeállításánál Wahle számos segítséget kapott Lennon pályatársaitól, első feleségétől, Cynthiától, fiaitól Juilantől és Seantól, valamint Yoko-tól is.

Kapcsolódó cikkek:

Farsang álarc nélkül

Őry Annamária kiállítása a Symbol Art Galériában

Bicajos bemutatóval nyit az Európa Pont

A Symbol Art Galéria szeretettel várja a művészetek barátait, január 24-31. között ugyanis a hazai festészet egyik neves képviselője, Őry Annamária művei láthatók a képtár falain.

„Már gyerekkorom óta festek, rajzolok, így természetes volt, hogy egész életemben ezzel akarok foglalkozni. Persze mint minden kisgyereknek, nekem is voltak más elképzeléseim, de végül midig kitartottam a képzőművészet mellett” – mesélte Őry Annamária. – „Az elmúlt években nem csak itthon, de a világ különböző pontjain is sikerült megmutatnom a képeimet: Rómában jártam, Lengyelországban, sőt Vietnámba három alkalommal is eljutottam egy-egy csoportos kiállítás erejéig. Leginkább olajfestékkel dolgozom, de van, hogy tusképeket készítek. A kedvenc anyagom a fa: a vászon helyett sokszor használom, ahogyan régen is tették a művészek.”

A januárban kiállítandó képek is hasonlóan készültek: Annamária egy különleges szimbólumot választott, ami nem csak az emberi test központja, de az érzések jelképeként is értelmezhetjük, s anyagukat tekintve ugyancsak fára festettek.

„Római tartózkodásomkor találkoztam a szív szimbólumával, hiszen Olaszországban nagy hagyománya van, erősen jelen van a jelkép a mindennapokban. Miután hazajöttem, elkezdtem kutatni a motívum után, rengeteg dolgot találtam róla különböző kontextusokban. Nagyjából 2010 óta foglalkozom ezzel a témával. Az először elkészült sorozat képei még kezdetlegesek, teljesen másak voltak, hiszen a festés folyamatában egyre több új ötletem támadt, mindig tovább gondoltam a motívumot. Ez a mostani sorozat, amely 16 képből áll, már egy tudatos szerkesztés eredménye” – árulta el a művésznő.

Őry Annamária kiállítása, melynek középpontjában az egyik legősibb szimbólum, a szív áll, megtekinthető a Symbol Art Galériában január 24. és 31. között.

]]> http://www.bellacafe.hu/2012/01/24/ory-annamaria-kiallitasa-a-symbol-art-galeriaban/feed/ 0 http://www.bellacafe.hu/2012/01/24/a-mai-fitneszprogram-chigyaloglas/ http://www.bellacafe.hu/2012/01/24/a-mai-fitneszprogram-chigyaloglas/#comments Tue, 24 Jan 2012 07:21:47 +0000 admin http://www.bellacafe.hu/?p=22888 A ChiGyaloglás energiát adó és járható módszer a jó erőnlét és egészség megszerzéséhez a sok más sportra jellemző feszültség, stressz és sérülésveszély nélkül. Ez egy teljes fitneszprogram, amellyel az erőnlét tetszőleges szintjét elérhetjük.

A gyaloglás a világ legkönnyebben hozzáférhető testmozgás-fajtája. Gyorsan formába hozza az embert, és drámai módon javítja a közvetlen és a hosszú távú egészséget, mégis méltatlanul kevés figyelmet fordítunk rá.

Danny és Katherine Dreyer első könyvükben (címe: ChiFutás) forradalmi módszert dolgoztak ki az erőlködés- és sérülésmentes futáshoz. Meg akarták osztani a futókkal a fájdalom és sérülés nélküli futás lehetőségét. A mostani könyvükben visszatérnek első szerelmükhöz, a gyalogláshoz, sőt sokak kedvencéről a túrázásról is szó esik egy teljes fejezet erejéig.

Azoknak, akik egy fitneszprogram elkezdését fontolgatják, gyaloglással nem csak könnyű indítani, fájdalommentesen és örömtelien, hanem emellett óriási és hosszú távú lehetőségeket is tartogat. A gyaloglás sok ember életének természetes része. Sok európai országban bevett szokás a vacsora utáni séta. De akár szükségből gyalogol az ember, akár mert élvezi, vagy mert az egészségén akar javítani, a ChiGyaloglás bármely gyalogló tervbe beilleszthető.

A Lunarimpex Kiadó kiadványában az olvasó a legforradalmibb megközelítéssel találkozhat a gyaloglócipő feltalálása óta. Megismerheti a chi és a gyaloglás kapcsolatát, és azt, hogyan férhet hozzá ehhez a mindig rendelkezésére álló energiaforráshoz a gyaloglás révén.

Kapcsolódó cikkek:

ChiFutással az egészségért

Antidepresszánsok helyett ásványvíz

Hogyan tartható be a “leszokok a cigiről” ?

Ebben a nagyon személyes hangú könyvében a híres és közkedvelt életvezetési tanácsadó a saját életéről, a saját nehézségeiről és fájdalmas emlékeiről mesél. Tapasztalatain keresztül az olvasó vele együtt tudja felismerni a boldogság valóban elsajátítható törvényeit.

Gyakran úgy tekintünk az életre, mintha valami folyamatos harc lenne. A harc azonban ellenállást, nehézséget és szenvedést hordoz magában. Ha játékként tekintenénk rá, eggyé válnánk az élettel, és megtapasztalhatnánk a benne rejlő könnyedséget, a szépséget és örömet. Feltétel nélkül igent mondhatnánk arra, ami van. Megérkeznénk saját magunkhoz – és boldogok lennénk.

Kapcsolódó cikkek:

A Szent Grál keresése

Szilágyi Tibor: Gondolatmonológok

A nyughatatlan ember

A teszt egyedülálló, ahogy ez a kiadvány is, hiszen az elmúlt ötven év legnagyobb olyan jellegű felmérését veszi alapul, amely hazánk lakosságának szexuális magatartását, szokásait, attitűdjeit vizsgálta. A tesztet több mint kétszázezer ember töltötte ki névtelenül a Life.hu-n, ám értékét nem csupán az adja, hogy ilyen volumenű kutatási anyag az elmúlt évtizedekből egyszerűen nem állt az olvasók rendelkezésére, hanem az is, hogy az előzőleg egy-kétezres mintákkal dolgozó kutatások alapján nehezen lehetett megkérdőjelezni a közkeletű és népszerű vélekedéseket. Ez a könyv azonban tévhiteket rombol le, és új trendeket állít fel.

Kapcsolódó cikkek:

Csábító évek

Rumnapló

Perzselő nap – Szerelem és halál a háború poklában

A harmincas éveiben járó Szaddám Huszein már ekkor befolyásos ember volt az egyre nagyobb hatalommal bíró Baath pártban. Azonnal vonzalmat éreztek egymás iránt, és Pariszula sorsa megpecsételődött. A bonyodalmas és szenvedélyes kapcsolat a hosszú megszakítások ellenére harminc éven át tartott.

Lena Katarina Swanberg újságírónő sok időt áldozott a Pariszula Lampszosszal készített interjúkra, majd megírta a rettegett diktátor árnyékában töltött évtizeddek izgalmas történetét.

Lena Katarina Swanberg újságírónő több remek életrajz írója. Feldolgozta többek között a tizenkilenc éves, kurd származású svéd nő, Pela Atroshi történetét, akit egy iraki rokonlátogatás során a saját családja ölt meg „becsületből”. A thaiföldi szökőárral az olvasókat Pigge Werklin svéd üzletember sorsán keresztül ismertette meg, aki az egész családját elvesztette a tragikus napon.

Ezúttal Szaddám Huszein Irakjába kalauzol minket a diktátor egyik ágyasának segítségével.

Kapcsolódó cikkek:

A nyughatatlan ember

Egy ütemre dobban a szív – Jótékony maraton

A stílus királynői – 10 nő, aki forradalmasította a divatot

2011. fontos dátum a magyar műtrágyagyártás történetében, ugyanis hazánk egyik legrégebbi és legpatinásabb gyára, a magyar nitrogén műtrágyaipar bölcsője, a péti Nitrogénművek Zrt. 80, míg az Alföld szervetlenkémiai vállalata, a Bige Holding Kft, az egykori Tiszamenti Vegyiművek 60 éves fennállását ünnepli. A két nehézvegyipari vállalat, napjainkban a 20. évfordulóját köszöntő, Bige Holding csoport része.

Jelenleg is a magyar műtrágyapiac legmeghatározóbb szereplői, akik áldozatos munkájukkal, kiváló termékeikkel nagyban hozzájárultak a magyar mezőgazdaság sikereihez. Az általuk gyártott termékek biztosítják a kiváló terméshozamokat, az anyaföld talajerő utánpótlását, így az ő ünnepük közvetett módon a Magyar Föld ünnepe is.

A Nitrogénművek olyan márkaértéket képvisel a magyar és nemzetközi üzleti életben, amellyel lépést tarthat versenytársaival a jövőben is. A Társaság a jubileumi évet a Vajdahunyadvárban megrendezendő kiállítással fejezi be.

Helyszín: Magyar Mezőgazdasági Múzeum 1146 Budapest, Városliget, Vajdahunyadvár

A kiállítás 2012. január 29-ig tekinthető meg.

Nyitva tartás: kedd-péntek 10-16 óráig, szombat-vasárnap 10-17 óráig, hétfő szünnap

Kapcsolódó cikkek:

Játékkiállítás Békéscsabán

„Szocializmus játékszerei” – működtethető játékokkal, a Közlekedési Múzeumban

Magyar betlehemi jászol a Pantheonban

Radnóti Miklós 1944-ben írt csodálatos, a hazaszeretetet nemes egyszerűséggel, érthető és mégis érzékletesen gyönyörű szavakkal, képekkel bemutató sorait választotta a Facebookon összegyűlt közösség 2011 decemberében az Ország Versének. A felhívást a legismertebb magyar kávémárka, a Douwe Egberts Omnia tette közzé, párhuzamosan azzal a nemes kezdeményezéssel, mely szerint karácsonyra nemcsak hagyományos, képeslapos üdvözleteket küldhettünk szeretteinknek, hanem csodaszép költeményeket is.

A lehetőséggel, a versküldéssel szerencsére több mint tízezren éltek, így sokan kívántak boldog ünnepet, s egyúttal tartalmas pillanatokat szeretteiknek, barátaiknak. A költeményeket három nagyszerű színművész Gubás Gabi, Csányi Sándor és Pindroch Csaba adta elő. A legnagyobb sikert teljesen érthető módon a versek közül ezúttal a téli hangulatú művek aratták, Juhász Gyula Karácsony felé című verse lett a sláger. „Szép Tündérország támad föl szívemben, ilyenkor decemberben” – ez a szép üzenet jókívánságként sokakhoz eljutott, és ez az akció is arra ösztönzi az Omniát, hogy más alkalmakkor is születhessen hasonló lehetőség, hogy verssel ajándékozzuk meg ismerőseinket.

Az Ország Verse szavazás eredményét kíváncsian várta mindenki. 168 vers kapott szavazatot az oldal lájkolóitól. Természetesen nagyon sokan szavaztak legnagyobb költőink verseire, így József Attila, Kosztolányi Dezső, Petőfi Sándor, Ady Endre, Tóth Árpád és Radnóti Miklós is több verssel szerepelt a listában. Számos kevéssé ismert költő művére is jutott voks, ezek az igazi személyes kedvencek lehetnek, mint például a gyermekverseiről ismert Osvát Erzsébet, az inkább íróként népszerű Móra Ferenc, vagy éppen Várnai Zseni egy-egy költeménye. Pilinszky János, Áprily Lajos, Nagy László és még sokan mások szerepelnek a szavazatok között, amelynek alapján remélhetőleg sokan kaptak kedvet ahhoz, hogy újraolvassák kedvenc költeményeiket.

Az élmezőny érdekesen alakult: az első tíz helyezett között van két-két József Attila és Ady Endre-költemény (Tiszta szívvel, Óda ill. Őrizem a szemed, Karácsonyi rege), egy-egy vers Kosztolányi Dezső, Tóth Árpád és Szabó Lőrinc tollából (Akarsz-e játszani, Lélektől lélekig, Semmiért egészen), az élen viszont egészen egyértelműen Radnóti Miklós végzett, hiszen az három első hely az övé. Két karodban és Tétova óda című szerelmes költeményei dobogósak, az Ország Verse pedig a haza szeretetét örökérvényű gyönyörűséggel tükröző mű lett: Nem tudhatom.

Kapcsolódó cikkek:

Verset ajándékba

Utazás Karinthy körül

Szilágyi Tibor: Gondolatmonológok

Második szakácskönyvében Segal Viktor séf újra kísérletezésre hív, ezúttal azonban nem az egyes alapanyagok, hanem különböző (kulináris) alkalmak köré csoportosítja vadonatúj receptjeit. Az egyes fogásokat úgy válogatta össze, hogy azok önmagukban is újszerűek és különlegesek legyenek, igazi lényegüket azonban együtt, egymással kombinálva fedik fel – legyen az alkalom egy családi ebéd, egy kerti sütögetés vagy akár egy hétköznapi vacsora. Ezúttal sem hiányoznak a séf kedvenc hozzávalói: a padlizsán, a paradicsom vagy éppen a csokoládé, de olyan szokatlan alapanyagok is megjelennek a könyvben, mint a galanga gyökér, a bok choy vagy a za’atar fűszerkeverék.

Az első Segal Viktor­szakácskönyv hagyományait folytató, ám annál még intenzívebb, még színesebb, még látványosabb kötetben a mesterszakács 75 vadonatúj recepttel örvendezteti meg a gasztronómia szerelmeseit. Sőt, valójában ennél sokkal többel, hiszen az általa kínált fogások többsége több részre bontható, és más receptekkel tovább variálható. Egy saláta például a séf szerint éppúgy lehet előétel, mint főfogás vagy köret – Segal Viktor még azt is elmagyarázza, milyen változtatásokat kell vagy javasolt megtennünk ehhez. A különleges koncepciót egy egyedi étkészlet­rendszer, a Boook Kiadó és az Ivanka közös fejlesztésében létrejött Kult Products termékcsalád segítségével mutatja be a kötet.

Az Ízek és formák kapható a Líra, Libri, Alexandra, Tóthágas, Bookline hálózatában, valamint a Tesco, Auchan, Cora áruházakban és független terjesztőknél.

Kapcsolódó cikkek:

Mesék a konyhából

Kenyérsütés mesterfokon

Paleolit táplálkozás kezdőknek