Előzzük meg a szövődményeket egy csepp figyelemmel
„A Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő adatai szerint évente több mint 3 600 cukorbeteg lábát kell amputálni, vagyis naponta 10 ember veszti el alsó végtagját. A...
Mit tehetünk a pollenallergia ellen?
A várva-várt napsütéssel együtt sajnos az allergiaszezon is megérkezett. A virágzó növények tömkelege virágporral tölti meg a levegőt, ami az arra érzékenyeknek komoly megpróbáltatást...
Kompressziós terápia nem csak visszereseknek, nem csak nyáron
A kompressziós terápia legismertebb alkalmazási köre a visszértágulat-kezelés. Talán kevésbé köztudott, hogy ezen kívül alkalmas ennek megelőzésére, illetve kezdeti vagy kísérő tüneteinek enyhítésére is....
Fényvédelem, önvizsgálat, szűrővizsgálat – három lépéssel a melanoma ellen
A legtöbb daganattípus már csak akkor okoz tüneteket, ha előrehaladott stádiumban van a betegség. A melanoma nem ilyen. A legjellemzőbb tünetei, mint például az...
Mézédes boldogság?
A méznek számos jótékony hatása van. Úgy tartják, hogy kiváló baktériumölő, jót tesz az emésztésnek, nyugtat, fertőtlenít, és a fájdalomcsillapító hatása sem elhanyagolható. Ám...
Hogyan térjenek vissza a kismamák a sporthoz?
Várandósság és szülés után minél hamarabb szeretnék visszaszerezni a kismamák régi alakjukat, ám fontos, hogy fokozatosan térjenek vissza régi életmódjukhoz és a mozgáshoz. Az...
A futásnak köszönheti szerelmét Kokó
Kovács Kokó István el sem tudja képzelni, milyen ember lenne sport nélkül. A mozgás gyerekkora óta része az életének.
Kevesen tudják, de profi ökölvívó...
Többet tehetünk szemeink egészségéért, mint gondolnánk
A látás az egyik legnagyobb kincsünk. Mégis, sajnos túlságosan természetesnek vesszük. Az éleslátást azok tudják a leginkább értékelni, akik csak segítséggel, vagy egyáltalán nem...
Új fogadalmat tett Nyertes Zsuzsa Harkányban
Nyertes Zsuzsa, a Vidámszínpad örökifjú művésznője a természetes módszerekre esküszik, amikor szépségének és fizikai frissességének, teherbírásának megőrzése a tét. Nemrég töltött el néhány napot...
Táplálék-kiegészítőkkel hajhullás ellen?
Rengetegen küzdenek hajhullással, melynek hátterében szinte megszámlálhatatlan ok állhat. Sok esetben lehetséges, hogy a nem megfelelő táplálkozás, a vitaminszegény életmód a hibás. Éppen ezért...
5 tévhit az edzésről és a fogyásról
Egyre több ember sportol hazánkban is, legyen szó csapatsportról vagy egyéni tréningről. Ráadásul a nyár közeledtével még többen kezdenek alakformálásba. Azonban kevesebben vannak azok,...
Étkezz okosan!
A tavasz azon túl, hogy hosszabbodó nappalokat és melengető napsugarakat hoz, gyakran bűntudatot is okozhat. Ilyenkorra ugyanis sok újévi fogadalmunknak csak az emléke marad...
Nem csak álom a tökéletes bikinialak!
Békefi Brigitta Team Scitec, IFBB Elite Pro bikini fitness versenyző szerint a tavasz az egyik legideálisabb időszak az életmódváltásra és arra, hogy megvalósítsuk céljainkat....
Itt a tavasz, de nem muszáj megújulni!
A tavaszról egyből a megújulásra asszociálunk. A korán felkelő nap, a madarak csivitelése, az évszakonként változó divat és persze a média azt sugallja: újulj...
Tavaszi cipőváltás egészségesen, kényelmesen
Évszakváltáskor a szekrény mélyéről előkerülnek az előző évi ruhatárunk darabjai, és sokszor ilyenkor szembesülünk azzal, hogy milyen új cipőket kell majd beszereznünk a következő...
Gyakran csak ülünk a problémáinkon… ez népbetegség!
Az elmúlt években rengeteget hallhattunk és olvashattunk az ülő életmód okozta különböző gerincbetegségekről, mint a 21. század népbetegségei. Kutatások és statisztikai adatok borzasztanak el...
Újabb mérföldkő a Czeizel Intézet szakmai életében
Megnyitotta kapuit a RUB-INT Női Egészségcentrum Székesfehérváron, amelyben helyet kapott a Czeizel Intézet első magyarországi képviselete. Az Intézetnek most először nyílik lehetősége a szakmai...
Antibiotikum: barát vagy ellenség?
Hazánkban évente a felnőttek 1, a gyermekek 2 doboz antibiotikumot vesznek be, az elmúlt években minden magyar lakosra átlagosan egy doboz antibiotikum jutott, ezzel...